Интуитивное питание: как перестать воевать с холодильником
Помню, как я в очереднй раз срывался на гречку с кефиром, хотя весь день мечтал о нормальном куске мяса. Знакомо это липкое чувство вины после...
Чувство вины: как с ним справиться и проработать
Чувство вины не всегда является чем-то, от чего нужно немедленно избавиться. Если человек действительно совершил ошибку или причинил кому-то вред, вина может подтолкнуть признать ответственность,...